Velkommen til Træneren siger – din guide til fodboldens sprog!
Fodbold er meget mere end blot at sparke til en bold. Det er et spil fyldt med taktik, strategi og en masse udtryk, som kan være svære at forstå, især hvis du er ny på banen. Har du nogensinde hørt din træner råbe ”pres højere!” eller ”hold kæderne tætte!” uden helt at vide, hvad det betyder? Så er du kommet til det rette sted!
Her finder du forklaringer på de mest brugte fodboldudtryk, så du bedre kan forstå, hvad din træner siger – og bruge det til at forbedre dit spil. ⚽🔥
Betyder ikke du skal lægge dig fladt ned på maven
Men når din træner siger til dig du skal ”falde ned” så betyder at du skal løbe tilbage og finde din
plads
Der er ikke tale om en skub-op is!
Men det betyder at din træner gerne vil have dig tættere på din modstander. Du skal ”presse op” til
din modstander, så de ikke får lov at vende med bolden
Har intet med kortspil at gøre
Men får du besked på at ”spille en bold dybt” så er det som regel en bold bagved dine
modstanders forsvar
Du skal ikke tage bolden op og punktere den!
Men du skal til gengæld sørge for at aflevere bolden langs med jorden. Ikke nogle afleveringer op i luften.
Din træner bestemmer ikke om du skal slikke sol, eller lægge i skyggen
Men når du træder ”ud af skyggen” så gør du dig selv spilbar. Du sørger for at din medspiller med bolden har en mulighed for at spille den til dig.
På den rigtige side Hvorfor skal min træner bestemmer hvilken side der er den rigtige?
Det skal din træner heller ikke. Men får du at vide du skal være på den rigtige side. Så skal du i de fleste tilfælde sørge for at være BAGVED den modspiller du dækker op. Det er især forsvarsspillerne der får at vide, at de skal være på den rigtige side.
Du skal ikke komme mere saft i glasset
Men dine afleveringer skal ikke være for bløde. Så når træneren siger ”mere saft i” betyder det du skal sparke hårdere til bolden
Det har intet med toilettet at gøre
Det betyder du skal skynde dig at sparke bolden væk – det brænder på foran eget mål (brænder på = de andre er farlige og ved at score et mål)
Men hvilken linje vælger du?
Det er sidelinjen du skal fokusere på. Når din træner råber ”op ad linjen”, så befinder du dig i nærheden af sidelinjen, og han/hun vil have dig til at sparke bolden lige frem til en medspiller
Hvad er det jeg skal sparke igennem?
Du skal ikke sparke igennem noget. Du skal skyde hårdere eller du skal tackle hårdere.
Du skal ikke ringe til banken og bede dem om at investere i noget!
Din træner mener derimod at du skal koncentrere dig mere, for lige nu ”investerer du ikke nok” og din præstation skal blive bedre.